ROLF SHASTA ロルフメソッド豊橋&浜松

ストラクチュラルインテグレーション<S.I>は、下記のような方におすすめのボディワークです。

特徴1:リセットしたい方に!

* 腰痛、肩こり、首痛などの慢性的な痛みを軽減したい。
* 会社や勉強などのストレス、息苦しさを解放したい
* 不良姿勢、猫背,側弯症をアライメント(調整)したい。
* 歩き方、座り方、立ち方などをアライメント(調整)したい。
* 骨盤矯正、骨盤体操等一時的には効果があるものの、持続しない。
* O脚、X脚、プロポーションのアンバランスで悩んでいる。
* 事故や怪我の後遺症手術後の経過があまり良くなく困っている。
* リハビリテーション介護予防プログラムが効果的でない。


特徴2 : スポーツ、ダンス,音楽をやっている方に!

* スポーツ全般(野球、サッカー、バスケットボール、バレーボール、ジョギング、陸上競技、登山、スケート、スキー、スノーボード、サーフィン、ゴルフ等)におけるパフォーマンスアップ、バランスアップを目指している。
* スポーツなどによる怪我の予防を真剣に考えている。
* ヨガ、ピラティス等の健康法と組み合わすことで、更なる身体のしなやかさを追求したい。
* 音楽活動、ダンスなどにおけるパフォーマンスを機能面だけでなく、感情表現等の表現面も豊かにしたい。


特徴3:自分自身への手入れ、チャレンジを考えている方に!

* 自分自身への新しいケアを考えている、今までとは違う代替療法を試してみたい。
* 今までの生活習慣を見直そうと考え始めている。


Q:ストラクチュラルインテグレーションを受けたアスリートやセレブリティーは?
2009年世界陸上男子100M銀メダリストのタイソン・ゲイ選手やブラジルナショナルサッカーチームの選手達、女優のシャーリー・マクレーンなどです。また、NASAの宇宙飛行が宇宙から帰還した際に、地球の重力になじむようS.Iを受けることがあります。
Q: ストラクチュラルインテグレーションは精神的な部分にも影響を与えるのですか?
個人差はあるものの、体験例が報告されています。身体が本来のバランスを取り戻すと、肉体だけでなく、心理面、精神面にも良い影響を与え、その人が本来持っている可能性を引き出します。『自信が持てるようになった』『新しいことにチャレンジできるようになった』など多数の内面的な変化の報告を頂いています。(体験談に詳細が掲載されています)

体験談1

『リセットされました。』自営業 60代後半 夫婦 2009年6、9月 ロルフシャスタにて

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旦那様→椎間板ヘルニアを煩っており、糖尿病持病があるため手術が難しく、S.Iを息子さんの勧めで体験。清掃業を営んでおり、階段の上り下りが大変だったのが、ワーク後回復

奥様→左前に傾いたバランスの悪い姿勢が、見事に変化。家族がその違いにびっくりしている。日々の散歩をしていて、体験前よりに身体が動かせるようになった。

体験談2

『ヨガパフォーマンスアップ、マラソン出場できました。』ヨガインストラクター 30代 2009年5月 ロルフシャスタにて


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右股関節に違和感があり、日常生活、スポーツの時に、いつもかばった動きをしていた。また、肩関節の亜脱臼が癖にになっていた。セッションが進むにつれて、徐々にだが、各部分のバランスを取り戻してきた。ヨガのポーズで、今までとは『しなやかさ』が違うことを体験。肩関節のことは気にならなくなった。念願のマラソン出場もでき、自らもボディーワークを志すことになった。

体験談3

『新しいチャレンジしています。』主婦 50代 2009年5月 ロルフシャスタにて 

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仰向け体勢で寝れなかったのが、寝れるようになった。新たに健康体操も始めていて、身体が以前より柔軟になった。今やり始めた健康体操との相乗効果も有り。精神的な面にも変化が。今までは友人との旅行は、日帰り旅行でも気を使いすぎて、ヘトヘトだった。ところが今では海外旅行にも行けるようになった。今後は一人でも海外旅行へ行けるようにと精力的になってきた。